Hooggevoelige kinderen

Hooggevoelige kinderen voelen veel aan. Ze zijn meer dan gemiddeld gevoelig voor signalen van buitenaf. Bijvoorbeeld voor sfeer, stemmingen, licht, geur, kleuren, geluiden en veranderingen.
Veel kinderen die hooggevoelig zijn, zijn ook beelddenkers.
Door hun gevoeligheid worden deze kinderen snel overvoerd/overprikkeld. Het wordt hen dan teveel, waardoor ze niet meer kunnen functioneren zoals ze zouden willen. Overprikkeling kan leiden tot emotionele klachten, maar ook tot lichamelijke klachten en/of gedragsverandering zoals:

  • vermoeidheid
  • hoofdpijn/buikpijn
  • kort lontje/driftbuien
  • niet meer tegen kritiek kunnen
  • vergeetachtig/ongeconcentreerd worden

Volgens de Amerikaanse psycholoog Elaine Aron is ongeveer 15 tot 20 % van de kinderen hooggevoelig/hoogsensitief. Hooggevoeligheid is erfelijk, dus vaak is een van de ouders het ook.
Hoogsensitiviteit is een mooie eigenschap, het maakt getalenteerd, maar kan ook heel lastig zijn.
In mijn praktijk help ik ouders en kinderen om signalen van overprikkeling op tijd te ontdekken en ermee om te gaan.

Wil je weten of je hooggevoelig bent? Doe dan een test op internet.